Hạnh Thái Bệnh thường gặp

Mất ăn, mất ngủ vì máu kém lưu thông

Máu và hệ thống mạch máu giúp vận chuyển oxy, chất dinh dưỡng đến các cơ quan, bộ phận trong cơ thể. Khi thành phần máu cân bằng, tuần hoàn máu thông suốt sẽ giúp não bộ, gan thận, xương khớp… duy trì hoạt động tự nhiên. Ngược lại, máu xấu – lưu thông máu kém sẽ tạo “cơ hội” cho bệnh tật hình thành và làm sa sút sức khỏe.

Mất ăn, mất ngủ vì máu kém lưu thông

Mất ngủ, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt: Não bộ chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể nhưng tiêu thụ đến 20% tổng lượng oxy trong máu và sử dụng đến 25% lượng glucose để sinh năng lượng cung cấp cho các tế bào thần kinh hoạt động. Chính vì vậy, não được xem là cơ quan nhạy cảm nhất khi máu kém lưu thông. Những cơn đau đầu, hoa mắt, chóng mặt kèm theo chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc là nỗi ám ảnh không tên với những ai đang mắc phải căn bệnh “tinh quái” này.

Tiêu hóa kém: Dạ dày, ruột non, ruột già  thuộc hệ tiêu hóa giúp chuyển hóa thức ăn và cung cấp chất dinh dưỡng. Sự thiếu hụt máu đến các mao mạch ở ruột sẽ làm giảm quá trình tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng khiến cơ thể rơi vào tình trạng mệt mỏi, gầy sút.

Ngoài ra, máu đến tuyến tụy không đầy đủ làm giảm chức năng bài tiết men tiêu hóa và insulin, dẫn đến rối loạn chuyển hóa đường (đái tháo đường), mỡ trong máu. Trường hợp thiếu máu nặng dẫn tới hoại tử, gây viêm tụy cấp, giải phóng các men tiêu hóa gây tiêu hủy các nhu mô xung quanh.

Tác động đến làn da: Lưu thông máu kém khiến lượng oxy trong máu giảm, các độc tố không được đào thải ra ngoài, làn da xanh xao, thiếu sức sống. Đây cũng chính là thủ phạm gây ra hiện tượng nám, tàn nhang, thúc đẩy quá trình hình thành nếp nhăn diễn ra nhanh chóng.

Tê nhức chân tay triền miên: Tay chân vốn là bộ phận xa tim nên sự lưu thông máu thường khó khăn hơn so với các bộ phận khác trên cơ thể. Đặc biệt mỗi khi trái gió trở trời, các thành mạch trong cơ thể co lại, chân tay tê cứng do quá trình lưu thông máu bị “tắc nghẽn”.

Các bệnh khác: Tuần hoàn máu kém là yếu tố nguy cơ làm gia tăng các bệnh tim mạch, huyết áp, suy nhược thần kinh…

Mất ăn, mất ngủ vì máu kém lưu thông

Cải thiện sức khỏe nhờ tuần hoàn máu tốt

Ai cũng muốn có sức khỏe tốt để hoàn thành những mục tiêu trong cuộc sống hay đơn giản chỉ là an yên và thanh thản tuổi xế chiều. Chính vì vậy, ngay từ bây giờ bạn cần thiết lập cho mình một chế độ sinh hoạt lành mạnh như: ăn uống khoa học, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, giữ vững tinh thần lạc quan, tránh lo lắng căng thẳng quá nhiều…

Đồng thời, sự phát triển của nền y học hiện đại đã tiếp thu những tinh hoa của y học cổ truyển đã bào chế thành công các viên thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên, giúp bổ huyết, hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn máu tới các bộ phận trong cơ thể. Các vị thuốc như: đương quy, thục địa, ngưu tất, cỏ ích mẫu… chính là những người bạn đồng hành đáng tin cậy trong hành trình bạn duy trì máu tốt, tuần hoàn máu tốt.